Dagarna som flugit iväg...



Vart tog alla blogg inläggen vägen som jag lovat att förbättre mig på?? Är ju såå trött och behöver verkligen sportlov nästa vecka! :C Sista provet innan lovet på trosdag och engelska läxa imorn. Usch! Klarar mig bra utan det, men om jag inte skulle få nått skulle jag aldrig lära mig nått, right? ;)
 
Jag har nått mitt mål med 2014, ÄNTLIGEN! För drygt en vecka sedan började jag träna. Då orkade jag 3st x 10 sekunder och hela kroppen vart alldeles slut... Sedan gjorde jag bara 5 armhävningar på knän innan jag föll platt på marken med 5 sekunder mellan varje XD Och så avslutade jag heala passet med10 situps. Idag klara jag mer :P Typ 20 situps, 10 amhävningar på knän utan vilo paus emellan och så gör jag yoga för ryggen och magen. Jag stretchar med hjälp av yoga inan och före. :) Jag kan äntligen känna mig duktig!! ;P Men jag har faktiskt märkt lite skilnad. Jag orkar mig upp för trapporna hemma utan att bli anfåd (Haha) och så hade vi boxning i Måndas på idrotten och då orkade jag mer en jag brukar (ungefär... kanske... 30 sekunder....) Klarade mig igenom 45% av hela idrotten men sen skulle vi sitta ner och boxa upp i luften. Där dog mina arma... 
 
I Söndags var vi på Solvalla och tränade banträning. Seger vart lite trött men tyckte ändå att det var kul! 
Hon får nu vila lite men små longeras på kvällarna tills på Torsdag. Då ska Ann med ut och köra också :)
 
Nästa vecka kommer FÖRHOPPNINGSVIS nya uppdateringar. Nya designen och så "Veckans träning" (Yey!) 
 
Men nu måste jag sova, GOD NATT! :D
 
En bild på Seger som inte ville stå i spolspriltan när mamma mockade en kväll XD

Kommentera inlägget





Kom ihåg mig?